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在轮椅上如何预防压疮

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发表于 2020-11-25 17:27:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
褥疮是经常坐轮椅的人们都关注的话题,也是最应该去谈的话题。也许很多人以为褥疮是久卧床所致,其实多数褥疮并不是卧床导致,而是经常做轮椅臀部严重受压所致,一般发病部位主要位于臀部。
褥疮会给伤友带来极大的伤害,一个好的坐垫能帮助伤友预防褥疮,同时也需运用适当的减轻压力的技巧,才能有效缓解压力,避免褥疮的产生。

教你几招,轮椅上如何预防压疮:

1、按住轮椅扶手,双手支撑减压法:支撑躯干使臀部抬起.

运动轮椅没有扶手,可以按住两个车轮,支撑自身的重量,来为臀部减压。

记得在减压之前先刹住车轮。

2、左右侧倾减压:上肢力量较弱不能支撑起身体的伤友,可将身体侧倾,使一侧臀部离开座垫,持续片刻后,再换另一侧臀部抬起,交替给臀部减压。

3、身体前倾减压法:身体前倾,双手按住脚踏板两侧,支撑点在双脚,然后臀部抬起。做这个动作需要绑上轮椅安全带。

4、将一侧上肢放在靠背的后面,用肘关节锁住轮椅的把手,然后躯干做侧屈、旋转、前屈运动。双侧上肢轮流进行,达到减压的目的。

在兼顾安全性与方便性的情况下,伤友可依自己的能力与习惯,选择-种减压方法 每次减压时间不要低于30秒,间隔时间不要超过一个小时。

即便坚持减压的情况下,还是建议伤友连续坐轮椅的时间不要太久,因为萎缩的臀部实在是不堪重负。


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